#DoYourFitness es kann losgehen

Hallo meine Lieben,

ich habe mir wie ihr bestimmt bemerkt habt letzte Woche mal ein paar Freie Tage genommen. Ich brauchte diese Zeit einfach mal um mich zu erholen und Zeit mit meiner Familie verbringen zu können.

Ich habe von Do Your Sports ein ganz tolles Fitness Paket bekommen, welches ich mir selbst zusammenstellen durfte!
Vielen Dank das ich für Sie testen durfte!

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Patrick und ich wollen ein wenig mehr für unseren Körper tun. Wir fahren sehr viel Fahrrad jeden Tag. Aber dies reicht einfach nicht. Wir mochten schon etwas abnehmen und unseren Körper fit halten. Gerade bei Patrick ist dies wichtig, da er mit einen zu hohen Blutdruck zu kämpfen hat.

Also haben wir uns entschieden mit Fitness anzufangen. Es muss nichts Weltbewegendes sein aber ein bisschen Bauchmuskeltraining schadet ja nun schließlich niemanden. Deshalb habe ich mich bei Do Your Sports für einen Bauchmuskeltrainer entschieden.

Dazu kamen noch ein paar Hanteln (4KG) und eine Trinkflasche. Weil trinken ist sehr wichtig vor allem jetzt bei diesen Temperaturen.

Wir haben den Bauchtrainer jetzt einige Zeit benutzt und sind mehr als zufrieden. Wir sind ja nun Einsteiger in Sachen Fitness, aber dieses Gerät ist bestens auch für Einsteiger geeignet. Man kann sich immer mehr Steigern was wir auch bereits getan haben. Das Gerät ist für Einsteiger und Profis gleichermaßen geeignet.

Die Hanteln stechen mit Ihrer Lila Farbe natürlich hervor. Es gibt natürlich auch noch andere Gewichtsklassen. Wir haben uns für 4 KG entschieden und dies war genau die richtige Entscheidung. Sowohl Patrick als auch ich können die Hanteln benutzen.

Die Trinkflasche habe ich mir in Blau ausgesucht ich fand diese am schönsten. Es passt vor allem auch sehr viel rein. Es passen 900 ml in die Flasche.

Die Trinkflasche habe ich mir in Blau ausgesucht ich fand diese am schönsten. Es passt vor allem auch sehr viel rein. Es passen 900 ml in die Flasche.

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Bauchtrainer

Hanteln 4 KG

Sportflasche 900 ml


Fazit: Wir sind sehr zufrieden mit diesen Tollen Fitness Geräten. Es macht sehr viel Spaß diese zu benutzen. Man merkt es seinem Körper an das man ihm gutes tut. Dies ist natürlich sehr wichtig für Körper und Geist.

Bis Bald

Eure Sarah

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Bewusst Essen

Hallo meine Lieben,

ich hätte euch diesen Beitrag eigentlich schon am Freitag herausbringen sollen. Leider haben mein Sohn und ich den fiesen Magen-Darm Virus bekommen. Daher die Gesundheit von meinem Sohn sowieso meiner und auch die von Patrick immer an erster Stelle stehen erscheint der Beitrag erst heute.

Ich möchte mich herzlich bei Diäko bedanken das ich für Sie testen durfte!!

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Ich habe mich für das Kernlernpaket entschieden. Da die anderen Kennlernpaket nicht ganz mein Fall waren habe ich mich für dieses entschieden. Dieses enthielt :

Königsberklopse mit Kapernsoße und Reis

Dorschfilet in Senfsoße, Salzkartoffeln

Rinderroulade mit Salzkartoffeln 

Hühnerfrikassee, Reis


Die Gerichte sind für Menschen die abnehmen möchten ideal. Aber ich finde auch für Personen die eventuell allein leben oder einfach als schnelle Mahlzeit zwischendurch sind die Gerichte Ideal. Sie machen satt und schmecken sehr gut. Die Zubereitung ist kinderleicht im Wasserbad (15-20min) oder in der Mikrowelle (5 min) und schon kann man Essen.

Uns haben alle Speisen sehr gut geschmeckt. Nur bei den Königsberger Klöpsen hätten wir uns bei dem Klöpsen etwas weniger vom den Gewürzen gewünscht. Ansonsten sind wie absolut zufrieden und können die Produkte alle weiterempfehlen.


Fazit: Wir sind von dem Essen wirklich begeistert und können es weiterempfehlen. Der Preis von 16,95€ ist schon ziemlich teuer aber ich finde durchaus gerechtfertigt.

Bis Bald

Eure Sarah sarahtestet-werbung2

Pur-Life

Hallo meine Lieben,

Ich möchte euch heute Pur-Life vorstellen. Dies war ein Produkttest von Konsumgoettinnen
Es handelt sich hier bei um ein Online-Live Fitnessstudio.

Ich fand dieses Projekt sehr spannend. Ich selbst habe kein Fitnessstudio in der Nähe und finde das ist eine tolle Alternative.
Ich habe Wirbelsäulengymnastik und Rücken & Bauch getestet und bin zufrieden. Ich habe lange nicht soviel Rückenschmerzen wie sonst.

Eine Trainingsstunde geht immer 30-60 Minuten. Was ich angemessen finde. Da viele Kurse aufgezeichnet sind kann man trainieren wann man will und auch Pause machen wann man möchte.

Die Livekurse konnte ich leider nicht testen da es für mich leider nicht möglich war Sie einzuplanen.

Ich finde es sehr angenehm das die aufgezeichneten Kurse immer Verfügbar sind und ich somit auch abends trainieren konnte.

Ich habe nur 1 Sache auszusetzen und das ist man wird nicht richtig motiviert und auch nicht erinnert oder ähnliches. Ich habe durch den Alltagsstress ein paar Tage vergessen zu trainieren und ich wurde nicht angeschrieben per E-Mail oder ähnliches das finde ich sehr schade.
Weil grade wenn man vielleicht abnehmen möchte fände ich es sehr schön mal eine Motivationsmail zubekommen oder wenn man ein paar Tage nicht trainiert hat mal eine E-Mail „warum man nicht trainiert“ sowas würde ich sehr schön finden.

Ein paar Tage habe ich noch zum trainieren die ich auch fleißig nutzen werde.
Vielleicht ist es ja auch etwas für euch.

Schaut doch mal bei Pur-life vorbei da findet ihr auch eine detaillierte Liste mit den Preisen und Kursen.

Bis Bald

Eure Sarah

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